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[亲子体验] 儿童怎样预防流感?

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    [LV.Master]伴坛终老

    发表于 19-1-16 11:57 |显示全部楼层

    [亲子体验] 儿童怎样预防流感?

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    宝宝是妈妈的心肝宝贝,如果宝宝生病了,妈妈会很担心。流感又是一种危害性极大的疾病,冬季呈高发态势,需要及早预防。那儿童怎样预防流感呢?5妙招来帮忙!

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    [LV.Master]伴坛终老

    发表于 19-1-16 11:58 |显示全部楼层
    妙招1:提高身体免疫力
    为避免被病毒侵袭,首先要做的是提高宝宝身体免疫力,比如可以让宝宝多做运动,锻炼身体,增强体质。

    妙招2:加强营养
    妈妈可以让宝宝多吃营养价值高的食物,加强营养,避免因营养不良致使身体虚弱,导致病毒侵袭,由此患病。一般,瘦肉、禽蛋、牛奶等都是营养丰富的食物。
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    [LV.Master]伴坛终老

    发表于 19-1-16 11:58 |显示全部楼层
    妙招3:多喝温水
    每天都让宝宝喝适量的温水,缓解咽干舌燥等症状,并让宝宝多吃水果,补充身体水分,避免身体水电解质失衡。

    妙招4:避免着凉
    日常,根据天气变化适时给宝宝增添衣服,避免着凉。夜间给宝宝洗澡时,也要多加注意,使用温水,不要洗太长时间。

    妙招5:减少外出
    天气冷,让宝宝呆在家里比较合适。若宝宝想外出,最好避免去人群密集的地方,以免受传染,患上流感。
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